Kategória: 5percangol

Az alvómaszk segíthet legyőzni az álmatlanságot és a szorongást? Az alvómaszkok egyre népszerűbb kiegészítővé váltak az utóbbi időben. Az előnyei messzebb kiterjednek, mint az alvás

A D vitamin egyedi helyet foglal el a táplálkozási hírességek csarnokában. Ez az egyetlen vitamin, amit a szervezet önmaga állít elő. Amikor napfény éri a

Távmunka, amit dolgozol, és szenvedsz, hogy beoszd az idődet sikeresen? Úgy érzed, nem tudsz eleget dolgozni egyik napról a másikra? Ha azon küzdesz, hogy szervezd

Az ünnepek vidám, de mozgalmas napok. Vannak munkahelyi kötelezettségek, családi események, és rengeteg ünnepi finomsággal kényeztetjük magunkat. Nem lenne meglepő, ha néhány kilóval nehezebbnek találnád

A félelem az életünk természetes része. Mindenkinek van valami, amitől fél. Például néhány ember fél a magasságtól, a víztől, vagy a pókoktól, és sok ember